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中国移动用户可以通过多种方法设置高频电话拦截短信，以下是一些常见的方式。
1、使用移动APP：下载并登录中国移动的官方APP，在“我的”或“设置”页面中找到“骚扰拦截”或“高频拦截”功能，按照提示设置即可。
2、拨打客服电话：拨打中国移动的客服电话，根据语音提示选择相关服务，例如设置拦截高频电话或者短信等。
3、通过短信指令设置：可以发送特定的短信指令到中国移动的端口，进行高频电话拦截短信的设置，具体的指令可以咨询客服人员或者查询中国移动的官方网站。
还可以在手机本身设置拦截规则，例如在手机管家、设置等地方设置陌生号码拦截或者自定义拦截规则。
无论使用哪种方式，建议根据自己的需求和实际情况进行设置，避免错过重要的来电或短信，如果经常受到骚扰，建议及时报警或向相关部门投诉。